SVEDMASSZAZS.INFO hírlevél 2010. május-június

Tartalom:

• Mit kell tudni a svédmasszázsról?
• Cellulit masszázs : Hamarosan itt a strandszezon, készülj fel – még nem késő…
• Új helyszín Pécelen

MIT KELL TUDNI A SVÉDMASSZÁZSRÓL?

Szóval, a svédmasszázst valóban a svédek találták fel?

Ha nem is minden svéd emberé a dicsőség, de ez a masszázstechnika valóban svédországból ered: egy svéd orvos és vívómester Dr. Pehr Henrik Ling (1776-1839) fejlesztette tovább és szervezte egységes rendszerbe még a görög-római kultúrából eredő frissítő és gyógyító hatású masszázs fogásokat.

A svédmasszázs azóta is az egyik legismertebb, legelterjedtebb nyugati masszázsfajta. Klasszikus európai masszázsnak is szokták nevezni.  Igazából ez a masszázsfajta adja valamennyi európai masszázsfogás alapját.

A svédmasszázs célja és lényege az egész test, az izmok, inak és az ízületek alapos átgyúrása, átdolgozása – igazából ez egy frissítő, izomlazító és revitalizáló hatású masszázs.

Öt alapfogása van, melyeket kombinálva alkalmazok az általam végzett masszázs kezelések során.  És hogy milyen eredményre számíthatsz? Erről beszéljenek az alábbi tények:

A svédmasszázs:

• - fokozza a vérkeringést, helyreállítja a vérnyomást, ezáltal felfrissíti a szervezetet.
• - csökkenti a fájdalmat, a stressz hatását – nyugtató hatású, segíti a relaxációt fizikai és szellemi szinten egyaránt. (A csökkenő stressz terhelés pozitív hozadéka lehet például az, hogy az álmatlansági panaszok csökkennek.)
• - segíti és gyorsítja a sérülések utáni felépülést, feltölti energiával a szervezetet.
• - javítja az emésztést.
• - erősíti, revitalizálja a hátizmokat, csökkenti a gerincoszlop terhelését, emiatt pozitív hatással van a gerincbántalmakra.

[Read more →]